【3周年EVENT】minminゼミナール



NEFNE 3周年イベント

三家クリニック連動企画 『minminゼミナール 』


NEFNEの母体である三家クリニックのスタッフが

様々な視点から眠りについて考えます。


全3回。

3回すべて参加はもちろん、気になる回のみ参加でも大丈夫です。

オンラインツール「zoom」での講座なので、ご自宅からご参加いただけます。



◎zoomによるオンライン講座です。

◎お申し込みはこちら↓

https://nefne.stores.jp/?category_id=5f3f5300791d0242e9069da6



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第1回

【スリープ・チケット/眠りについてのWRAP®︎】


「Wellness Recovery Action Plan」今回は“眠り”がテーマ。

いい感じの時の自分や、眠りに役立つ道具を皆で共有します。


WRAP®︎とは、Wellness Recovery Action Plan®、頭文字をとってWRAP®(ラップ)と呼ばれています。

アメリカで作られた、自分らしく、思うとおりに生活し続けるためのプランニング方法です。1997年から、当事者の方を中心に世界的に広く使われています。


●スリープ・チケット/眠りについてのWRAP®︎●

日時:9月5日(土) 13時〜15時

参加費:500円(税込)

ファシリテーター:スヤマ、ナウシカ


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第二回

【ほそみんの泉 かき氷の巻 〜不安も暑さも吹き飛ばす!〜】


臨床心理士・ほそみんがときに時にゆる〜く、時に真面目に、日々の不安や困りごとをお話します。

今回はゲストに精神保健福祉士や作業療法士を交えて、不安についてのおはなし。

暑いときのかき氷のように、ほっと落ち着く時間でありますよう。


●ほそみんの泉 〜かき氷の巻〜不安も暑さも吹き飛ばす!〜●

日時:9月12日(土) 11時30分〜13時

参加費:無料

講師:ほそみん

https://nefne.stores.jp/items/5f40eae6d7e1d82c22d907c2


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第三回

【min-min ダイアログ】


誰しも眠りについての問題を抱えています。

ゲストに、精神障害への偏見をなくすボランティア団体『オリーブの木』代表・市原早耶香さんをお迎えして、

当事者の方々と一緒に、眠りについて語り合いませんか。


●min-min ダイアログ●

日時:9月19日(土) 13時30分〜15時

参加費:無料

ゲスト:市原早耶香(ボランティア団体「オリーブの木」代表)

https://nefne.stores.jp/items/5f41e494791d020770069f31



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