●インスタライブ「ほそみんの泉」● 5月15日(金)20:00~20:30 NEFNEインスタアカウント@staff.nefne
あいかわらず長く続く巣ごもり生活、じわじわ不安になったり疲れたり。
そんな時には…
インスタライブ「ほそみんの泉」第2弾!やります!
ネフネのメンタルヘルス担当・心理士ほそみんが、時にゆる~く、時に真面目に、
ココロとカラダに効く内容をお届けします。
2回目のテーマは「食べ物で不安をやわらげる」
自粛中、毎日ちゃんと食べていますか?どんなものを食べていますか?
不安をやわらげる食べ物などをお伝えしながら、インスタのアンケートをもとにごはんトークする予定です。
おすすめのテイクアウト情報なども募集中です!
今回は夜20時からのお届けです。
おうちでゆっくり楽しんでくださいね~
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