いつも好評のネフネめんたるゼミ、今回は「こころの境界線」について学びます。
「こころの境界線（バウンダリー）」とは、自分と他人との適切な境界線を引くことです。きちんと引けていないと、さまざまな対人関係の場面で問題が起こります。
そのストレスから他人と距離を置きすぎたり、相手の領域に入りすぎたりしてしまいます。
「こころの境界線」がきちんと引けることで、解決することはたくさんあります。
適切に引けるようになるにはどうすればいいか、ワークも交えつつお伝えします。
【こんなことありませんか？】
・やりたくないことを押し付けられても断れない
・頼まれてもいないアドバイスをされる（している）
・私は要望を聞いているのに、相手はやってくれない
・相手がやらないので、つい自分でやってしまう
・人に頼みごとができない
・子どもがやるべきことを親がやる
・いつも人に振り回されている
・自分で決断できない
●「こころの境界線」の上手な引き方●
日時 : 2024年5月25日(土) 13:30～15:30
参加費 : 3000円 (SNS割引き : 2500円)
※SNSで「＃ネフネめんたるゼミ」「#めんゼミくっしークラス」とハッシュタグをつけて投稿していただいた方は500円割引
場所 : NEFNE(寝屋川市八坂町13-11)
アクセス : 京阪電車「寝屋川市駅」北出口(東側)より徒歩3分
◆講師 / くっしー（櫛田理彩）
医療法人三家クリニックデイケア勤務。作業療法士／公認心理師。ほかに、WRAP®︎ファシリテーター、ABD認定ファシリテーター、大阪府作業療法士会社精神部門委員、大阪保健医療大学非常勤講師など。学びを深め、経験を共有することで、皆でエンパワメントしていきたい。
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メール : info@nefne.wabsite
電話 : 072-814-6690(木～土・11時～18時)
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