少しラクになる方法「家族との関係」編 【ネフネめんたるゼミ】
- 20 時間前
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ネフネめんたるゼミを開催します。
好評の岡崎さんによる認知行動療法シリーズ、今回のテーマはこちら！
認知行動療法を応用した少しラクになる方法
「家族との関係」編
家族だからこそ、近くなりすぎてしまうことがあります。
分かり合いたいのに、ぶつかってしまう。
離れたいのに、離れきれない。
このめんたるゼミでは、
認知行動療法の考え方をベースに「気持ち」と「考え方」を整理することで、
今より少しラクに家族と向き合えるようになる視点をお伝えします。
こんなことありませんか？
家族との関係に疲れている
親子、夫婦、祖父母など、近い関係でモヤモヤを感じている
家族に分かってほしいのに伝わらないと感じる
困った家族がいる
家族に言われたことに強く反応してしまう
家族との付き合い方を変えたい
認知行動療法の考え方に興味がある
…などなど
●人のキゲンが気になる人へ●
日時 : 2026年3月21日(土) 13:30～15:30
参加費 : 3,000円 (SNS割引き : 2,500円)
※SNSで「＃ネフネめんたるゼミ」「#めんゼミ岡崎クラス」とハッシュタグをつけて投稿していただいた方は500円割引
※割引券をお持ちの方も併用できます
場所 : NEFNE(寝屋川市八坂町13-11)
アクセス : 京阪電車「寝屋川市駅」北出口(東側)より徒歩3分
◆講師
岡崎剛 (公認心理師/メンタルワークス大阪代表/三家クリニック公認心理師)
大学院修了後、地域若者サポートステーションにて勤務。「不登校」「ひきこもり」「ニート」などの本人や家族のカウンセリングを担当。また、相談室だけではなくアウトリーチ(訪問カウンセリング)、地域連携なども積極的に行う。現在は、公認心理師として勤務しながら「メンタルワークス大阪」を開業し、幅広い精神疾患に対してカウンセリングを実施している。専門は「ひきこもり」「トラウマ治療」「認知行動療法」など。平成29年内閣府・専門分野横断的研修の講師などを担当。
【ご予約】
または
電話 : 072-814-6690(木～土・10時～17時)
【お問い合わせ】
ネフネ
電話 : 072-814-6690(木～土・10時～17時)
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